Styrker

Styrkefokus.dk samarbejder med VIA institute on Character

 

Vi anvender VIA institute on Characters test, når der skal udarbejdes personlige karakterstyrkeprofiler. 

VIA er markedsførende og udviklere af testen, som er gennemført af mere end 6 millioner mennesker verden over.

 

Rapporten leveres på Dansk.

 

Fordele ved at arbejde med styrker:

 

Alle mennesker kan med fordel arbejde med deres unikke styrker. Lige meget din uddannelse og din stilling, kan du få positive resultater ved at sætte fokus på dine styrker.

Når man arbejder med udgangspunkt i sine styrker oplever man mere energi og motivation.

Man får mere selvtillid og større selvværd. Man er mere modstandsdygtig og oplever mindre stress. 

 

Forskning viser, at mennesker, der anvender deres styrker i deres hverdag:

 

  • 1. trives bedre
  • 2. er mere selvsikre
  • 3. har højere selvværd
  • 4. har mere energi og gejst
  • 5. oplever mindre stress
  • 6. er mere modstandsdygtige
  • 7. præsterer bedre
  • 8. er mere engagerede
  • 9. er bedre til at nå deres mål
  • 10. udvikler sig hurtigere og opnår vedvarende forbedringer

Kilde: Center for Applied Positive Psychology 2010

Styrker og dyder


Styrkefokus.dk

 

Der er mange positive fordele ved at arbejde med styrker som menneske, medarbejder, leder og virksomhed.

 

Mennesker, der anvender deres top-5 styrker får mere energi og motivation. De øger deres generelle trivsel og deres selvtillid og ikke mindst lykkes mennesker med fokus på deres styrker, nemmere med deres mål og målsætninger. 

VIA Institute on Character har udarbejdet testen som Styrkefokus.dk anvender. Den er valid og mere end 6 millioner mennesker har taget testen. 

 

Forskning har vist, at mennesker, der anvender deres styrker dagligt, har

6 gange mere engagement i deres arbejdsliv end andre

3 gange højere sandsynlighed for, at have god livskvalitet, end andre

 

 

De 6 dyder:

 

Visdom og viden:                                                

Kognitive styrker, der

indebærer tilegnelse og

brug af viden

 

Mod: Emotionelle

styrker, der indebærer

udøvelsen af vilje til at opnå

mål trods indre og ydre

modstand.

 

Menneskelighed:

Interpersonelle styrker, der

indebærer pleje og

opretholdelse af venskab

 

Retfærdighed:

Borgerstyrker, der

understøtter et sundt

samfundsliv

 

Mådehold: Styrker, der

beskytter mod overdrivelse

 

 

 

 

Transcendens: Styrker,

der skaber mening og

forbindelse til det større

univers

De 24 karakterstyrker

Kreativitet

At opfinde nye og produktive måder at handle og tænke på er en vigtig del af dig

Nysgerrighed

Du er interesseret i alting. Du stiller altid spørgsmål og synes at alle emner er spændende.

Du kan lide at udforske og opdage nyt

Mental åbenhed

Du tænker altid tingene grundigt igennem, undersøger dem fra alle sider og ændrer gerne

holdning når nye perspektiver dukker op.

Glæde ved at lære

Du elsker at lære nye ting, hvad enten det er på kurser eller alene. Du udnytter enhver

mulighed for at lære noget nyt og få mere at vide.

Perspektiv

Dine venner sætter pris på dit syn på tingene og spørger dig gerne til råds. Du betragtes i

almindelighed som en klog person.

Autenticitet

Du er en ærlig og oprigtig person, både med hensyn til det du siger og den måde du

lever dit liv på. Du er en ”ægte” person, som er helt nede på jorden.

Tapperhed

Du er en modig person, som ikke viger tilbage for trusler og udfordringer. Du handler og

taler ud fra din overbevisning, også selv om andre er uenige.

Vedholdenhed

Du arbejder altid hårdt på at gøre de ting færdig, som du er begyndt på. Du lader dig

ikke distrahere og sætter en ære i at få ting gjort ordentligt og til tiden.

Vitalitet

Du imødegår livet med entusiasme og energi. For dig er livet en opdagelsesrejse.

Venlighed

Du er rar og storsindet overfor andre mennesker og nyder at gøre tjenester for andre.

Kærlighed/intimitet

Du værdsætter nære relationer til andre

Social kompetence

Du er bevidst om dine egne og andres motiver og følelser og er god til at tilpasse dig

forskellige situationer og få andre til at føle sig godt tilpas.



 

 

Fairness

Du sætter en ære i at behandle alle ens i forhold til dit princip om at ret og retfærdighed. Du giver alle en fair chance og dømmer ikke folk alene ud fra dine egne følelser.

Lederskab

Du er dygtig til at organisere aktiviteter og få ting til at ske. Du motiverer mennesker til at

inkludere hinanden i et samarbejde.

Samarbejde

Du udfolder dig maksimalt som en del af en gruppe. Du er et loyalt og engageret

gruppemedlem og arbejder hårdt for gruppens resultater.

Tilgivelse

Du har nemt ved at tilgive personer, som har gjort dit uret. Du bærer ikke nag og søger aldrig hævn.

Beskedenhed

Du er ikke den, der søger spotlight. Du foretrækker at lade dine bedrifter tale for sig selv.

Forsigtighed

Du udviser stor omtanke i dine valg. Du siger eller gør ikke ting, som du senere vil fortryde.

Selvregulering

Du har stor selvdisciplin, og du har styr på dine præferencer og følelser – de styrer omvendt ikke dig.

Værdsættelse af skønhed og excellence

Du sætter pris på skønhed og det unikke i alle livets forhold.

Taknemmelighed

Du værdsætter de gode ting, der sker for dig. Du tager dem aldrig for givet. Du er

omhyggelig med at udtrykke og vise taknemmelighed.

Håb

Du forventer dig det bedste af fremtiden og arbejder målrettet i den retning. Du tror på at

fremtiden i høj grad er noget man selv skaber.

Humor

Du elsker at grine og drille. Det er vigtigt for dig at få andre mennesker til at smile.

Spiritualitet

Du har en stærk overbevisning om en højere mening med tilværelsen og ser dig selv som en del af en større sammenhæng. Dette er ofte dit grundlag for beslutninger og en kilde til

trøst.

Styrkefokus.dk


 

Sæt dine styrker i spil


 

 

KONTAKT

 

Styrkefokus.dk

 

info@styrkefokus.dk

 

tlf 52301666

 

styrkefokus..dk er en del af Frydendal Care

cvr 33272421

 

 

Copyright Styrkefokus.dk