Personligt udviklingsforløb

Personligt udviklingsforløb


Bliv klædt på til at arbejde med dine unikke karakterstyrker

Når vi trives, har vi det bedre. Så enkelt kan det egentlig siges. 

Målet for det personlige udviklingsforløb er, at sætte dig i stand til arbejde fokuseret med udgangspunkt i dine unikke styrker. Når du arbejder med dine styrker vil du lettere finde motivation og energi i dit daglige arbejdsliv. 

Du vil have større selvtillid og selvværd, reducere unødvendig stress, lettere nå din mål og ikke mindst vil du opleve en højere grad af  modstandsdygtighed/robusthed overfor hverdagens udfordringer. 

Effekter ved at arbejde med dine styrker:

Forskning viser, at mennesker, der anvender deres styrker i deres hverdag:


1. trives bedre

2. er mere selvsikre

3. har højere selvværd

4. har mere energi og gejst

5. oplever mindre stress

6. er mere modstandsdygtige

7. præsterer bedre

8. er mere engagerede

9. er bedre til at nå deres mål

10. udvikler sig hurtigere og opnår vedvarende forbedringer


Kilde: Center for Applied Positive Psychology 2010

 

Personligt udviklingsforløb


Udgangspunktet for forløbet er dig og et fokuseret arbejde med at udvikle din trivsel gennem dine karakterstyrker. 

Forløbet anvender en kombination af coaching, hjemmeopgaver og øvelser til at skabe refleksion og udvikling af dine top5 styrker. 

Når man arbejder med styrker er det svært ikke at tænke på det modsatte - nemlig svagheder. 

Du får dermed også kendskab til dine svagheder og mulighed for at arbejde med disse

Priser


1 session med test og coaching på dine styrker:

1.350 kroner - prisen inkluderer VIA strenghts test til 350 kroner

 

10 sessioner - klippekort:

8.000 kroner

At arbejde med styrker er en proces. Vælger du kun 1 session, vil dit udbytte være:

  1. overblik over dine styrker
  2. værktøjer til at fortsætte din egen udvikling
  3. Kort overblik over dine svagheder

Vælger du 10 sessioner får du et personligt udviklingsforløb.

Du vil efter forløbet have fået:

  1. indgående kendskab til dine styrker, hvad de rummer og hvordan du kan udvikle dem samt coaching på, hvordan du kan anvende dem i endnu mere i din hverdag
  2. arbejdet med at anvende og øge fokus på anvendelse af dine styrker hver dag.
  3. overblik over dine svagheder og coaching ift., hvordan du kan arbejde med disse
  4. hjemmeopgaver til refleksion og udvikling af dine styrker
  5. værktøjer til at arbejde med at komme i flow-tilstand
  6. højere selvværd og større selvtillid

Styrkefokus.dk


 

Sæt dine styrker i spil


 

 

KONTAKT

 

Styrkefokus.dk

 

info@styrkefokus.dk

 

tlf 52301666

 

styrkefokus..dk er en del af Frydendal Care

cvr 33272421

 

 

Copyright Styrkefokus.dk